Le Taijiquan est le plus connu et le plus répandu des Arts Martiaux Chinois qui fait travailler l’intérieur du corps. C’est un art fondé sur la pratique de mouvements fluides et souples, réalisés avec lenteur. Les mouvements sont enchaînés harmonieusement dans des séquences plus ou moins complexes. Il est souvent appelé « méditation en mouvement » ou « relaxation active ». Le but du Taijiquan est en effet d’atteindre un état de tranquillité intérieure tout en étant en mouvement. Il améliore également le sens de l’équilibre et aide à mieux intégrer son schéma corporel et à coordonner ses mouvements.
Le cours enseigné est le Taijiquan traditionnel style Yang.
L’entraînement permet au pratiquant de mieux faire circuler son énergie, mobiliser son corps, se détendre, se recentrer et se défendre.
Heures et lieu:
Tous les mardi soir de 18h à 19h30
Institut Confucius Belgique Chine
Avenue Paul Deschanel 92
1030 Schaerbeek
Tél: +32 (0)2 803 80 33
Email: info@belchin.be
Démonstration avec des amis du Taijiquan devant la place de la Monnaie à bruxelles. Nouvel an chinois 2017.